Shileo's Rezepte

Letze Eintr├Ąge

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18-09-2019

Mediterranes Zucchini- Tomatenragout mit Bratpaprika und Oliven

Rezept der Woche: Mediterranes Zucchini ÔÇô Tomatenragout mit Bratpaprika und Oliven

Zutaten f├╝r 2 Personen: 1 gro├če Zucchini, 100g Bratpaprika, 6 Nudelnester getrocknete Konjakpasta, 1 Dose passierte Tomaten, 25g Parmesan (gerieben), 1 Knoblauchzehe, 1/2 rote Zwiebel, gew├╝rfelt, Schwarze Oliven, Oliven├Âl, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Cumin, Curry, Kurkuma

Anleitung:...

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11-09-2019

Konjaknudeln mit frischem Basilikumpesto und knusprigen Zucchini-Chips

Rezept der Woche: Konjaknudeln mit frischem Basilikumpesto und knusprigen Zucchini-Chips

Zutaten f├╝r 2 Personen:6 Nudelnester getrocknete Konjakpasta, 50ml Oliven├Âl, 3 St├Ąngel Basilikum, 1/2 Knoblauchzehe, 10g Pinienkerne, 10g Parmesan, frisch gerieben, Salz, Pfeffer

Anleitung: F├╝r das Pesto, den Basilikum zupfen, Knoblauchzehe sch├Ąlen und mit Pinienkernen, ├ľl, Sa...

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04-09-2019

Kalter Konjakmilchreis mit Sauerkirschen

Rezept der Woche: Kalter Konjakmilchreis mit Sauerkirschen

Zutaten f├╝r 2 Personen:140g getrockneter Konjakreis, 600ml Kuh ÔÇô Pflanzenmilch, 40g Erythrit oder Dattelzucker, 300g Sojaquark, Sauerkirschen (aufgetaut), Zimt

Anleitung: Den getrockneten Konjakreis in Pflanzenmilch (Mandeldrink) f├╝r 5 Minuten aufkochen lassen und f├╝r weitere 10 Minuten bei niedrigster Hitz...

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28-08-2019

Konjak Zucchini Pancakes

Rezept der Woche: Konjak Zucchini Pancakes

Zutaten f├╝r 2 Personen:140g getrockneter Konjakreis, 2 mittelgro├če Zucchini, 6 Eier, 80g Sojamehl, 30g Cheddark├Ąse, Salz, Pfeffer, Cumin, Knoblauchpulver, 1 St├Ąngel Petersilie, etwas Butter zum Braten

Anleitung: Konjakreis in gesalzenem Wasser kochen, bis er gar ist. In der Zwischenzeit die Zucchini reiben, anschlie├čend in...

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21-08-2019

Fruchtiges Zucchini-Ragout mit Jackfrucht und Konjakreis

Rezept der Woche: Fruchtiges Zucchini- Ragout mit Jackfrucht und Konjakreis

Zutaten f├╝r 2 Personen: 140g getrockneter Konjakreis, 1 Dose Jackfrucht, 1 Dose passierte Tomaten, 1 rote Zwiebel, 1 mittelgro├če Zucchini, Oliven├Âl, 2 St├Ąngel frische Petersilie, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kreuzk├╝mmel, Currypulver

Anleitung: Zwiebel, Jackfrucht und Zucchini in W├╝rfel sc...

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14-08-2019

Vegetarische Gem├╝se-Paella

Rezept der Woche: Vegetarische Gem├╝se-Paella

Zutaten f├╝r 4 Personen: 280g getrockneter Konjakreis, 1 Dose passierte Tomaten, 1 kleine rote Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 80g Oliven, 1 mittelgro├če Zucchini, 50g Erbsen, gefroren, 30g Sojabohnen, gefroren, 1 Bund Petersilie, 10 Coktailtomaten, Oliven├Âl, Salz, Pfeffer, Cumin, Paprikagew├╝rz, Curry

Anleitung: Konjakreis in ge...

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07-08-2019

Zoodely-Doodely

Ein wahres Gedicht, besonders an warmen Tagen.

Zutaten f├╝r 4 Personen: 200g Shileo Roooaaar Konjakpasta, 3 gro├če Zucchini, 3 EL gemahlene Mandeln, 100g Rucola, ┬Ż Knoblauchzehe, 100g Parmesan, 150g Joghurt (3.8% Fett), ┬Ż Zitrone, Salz, Pfeffer.

Anleitung: Die Konjaknudeln bei mittlerer Hitze in leicht gesalzenem Wasser ca. 10 Minuten kochen. Zucchini waschen und mit ...

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31-07-2019

Angkor What?

Der Klassiker der Gerichte, der fast ohne Kohlenhydrate bedenkenlos auch abends verzehrt werden kann.

Zutaten f├╝r 4 Personen: 300g Shileo Roooaaar Konjakpasta, 300g R├Ąuchertofu, 4 M├Âhren, 500g Champignons, 500g Broccoli, 4 EL Sojaso├če , 2 EL Erythrit Zucker, 1 gro├če rote Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 1 EL Tomatenmark, 1.5 EL Sesam, Halbe Limette, Salz, Pfeffer.

Anleitung:...

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24-07-2019

Little Miss Sunshine

Himmlisch zum Fr├╝hst├╝ck, als Dessert oder einfach nur als gesunder Snack f├╝r zwischendurch.

Zutaten f├╝r 4 Personen: 210g Shileo Roooaaar Konjakreis, 75g kalorienfreier Erythrit Zucker, Mark einer Vanilleschote, Abrieb einer Bio-Zitrone oder Orange, 0.5L fettarme Milch oder vegane Alternative, Zum Garnieren: Beerenfr├╝chte und/oder Zimt.

Anleitung: Konjakreis mit 750...

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